Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 évaluation

Prép. 5min

Total 12h

6 verres

Ingrédients

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (optionnel)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Protides 1.8 g

Calories 505 kJ / 120 kcal

Lipides 6.2 g

Fibre 2 g

Glucides 14.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Green smoothie au kale, avocat et pomme

Green smoothie au kale, avocat et pomme

10min

Jus printanier radis-pomme

Jus printanier radis-pomme

5min

Nouilles soba aux légumes et tofu

Nouilles soba aux légumes et tofu

30min

Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

15min

Curry vert de bananes plantain

Curry vert de bananes plantain

30min

Fromage, alternative végétale

Fromage, alternative végétale

6h 45min

Cheesecake au tofu soyeux

Cheesecake au tofu soyeux

4h

Smoothie carotte-noix de coco

Smoothie carotte-noix de coco

15min

Smoothie à la spiruline

Smoothie à la spiruline

5min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5min

Jus détox pour le déjeuner

Jus détox pour le déjeuner

10min

Jus détox pour le petit-déjeuner

Jus détox pour le petit-déjeuner

10min