
Appareils et accessoires
Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
de comté coupé en morceaux50 g
-
de parmesan coupé en morceaux50 g
-
de lardons fumés100 g
-
d'échalotes coupées en deux40 g
-
de persil frais équeutés4 brins
-
de fromage frais 0% m.g., type Carré Frais100 g
-
de pain de campagne4 tranches
-
de roquette50 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
324.2 kcal /
1359 kJ
Protides
20 g
Lipides
14.8 g
Glucides
26.5 g
Fibre
3 g
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