Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 13 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

6 portions

Ingrédients

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 3 g

Calories 140 kJ / 33 kcal

Lipides 1 g

Fibre 1 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vive l'été ! Vol. I 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Verrines printanières

Verrines printanières

25min

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10min

Gaspacho concombre et pomme

Gaspacho concombre et pomme

10min

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

30min

Lassi au concombre

Lassi au concombre

5min

Velouté glacé de concombre au lait de coco

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3h 30min

Coulommiers comme un gâteau

Coulommiers comme un gâteau

12h

Crème de roquette au chèvre

Crème de roquette au chèvre

30min

Velouté de concombre glacé

Velouté de concombre glacé

10min

Quenelles de chèvre sur purée de carottes

Quenelles de chèvre sur purée de carottes

20min

Gaspacho de betterave

Gaspacho de betterave

10min

Mousses de betterave en deux façons

Mousses de betterave en deux façons

15min