
Appareils et accessoires
Houmous de carotte
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
d'eau500 g
-
de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)300 g
-
de graines de sésame grillées3 c. à café
-
de cumin en poudre1 c. à café
-
de miel1 c. à café
-
de jus de citron1 c. à soupe
-
de petit-suisse nature, 0% m.g.2 c. à soupe
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
Infos nut. par 1 portion
Calories
100 kcal /
414 kJ
Protides
3 g
Lipides
7 g
Glucides
7 g
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11 Recettes
France
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