Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Houmous de carotte
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
500 g d'eau
-
300 g de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
-
3 c. à café de graines de sésame grillées
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de miel
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g.
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
3 g
Calories
414 kJ /
100 kcal
Lipides
7 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées
11 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Houmous de betterave
15min
Tartinade de petits pois aux amandes
20min
Houmous de betterave
13h 35min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10min
Dip de lentilles corail
40min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Houmous de betterave
15min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10min
Houmous de courgette
10min