Sardines grillées

Sardines grillées

3.7 3 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

4 portions

Ingrédients

2 oignons frais, coupés en quatre
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
150 g de ricotta
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
1 filet d'huile d'olive

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 28 g

Calories 1325 kJ / 316 kcal

Lipides 19 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Hareng mariné et radis roses

Hareng mariné et radis roses

1 Std. 15 Min

Brochettes de filets de sardine

Brochettes de filets de sardine

1 Std. 25 Min

Papillotes marocaines

Papillotes marocaines

1 Std. 10 Min

Sardines à la corsica

Sardines à la corsica

50 Min

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

1 Std. 5 Min

Crevettes guinéennes

Crevettes guinéennes

25 Min

Œufs mimosas à la sardine

Œufs mimosas à la sardine

35 Min

Salade de champignons aux deux citrons

Salade de champignons aux deux citrons

1 Std. 15 Min

Saint-jacques à la dieppoise - Laurent Clément

Saint-jacques à la dieppoise - Laurent Clément

1 Std. 30 Min

Daurade à l'ail

Daurade à l'ail

40 Min

Tajine de daurade au citron confit

Tajine de daurade au citron confit

40 Min

Poulet rôti farci

Poulet rôti farci

1 Std. 50 Min