Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 oignons frais, coupés en quatre
- ½ bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- 150 g de ricotta
- le jus d'1/2 citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
- 1 filet d'huile d'olive
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1325 kJ / 316 kcal
- Protides
- 28 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 19 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Brochettes de filets de sardine
1 Std. 25 Min
Entrée : huîtres en écume de lard
55 Min
Poisson à la mode du Yucatán cuit dans des feuilles de bananier avec du riz au maïs
1 Std.
Nectar poire orange cannelle
5min
Salade de bulots, pommes de terre, pesto de câpres et persil
40 Min
Papillotes de moules gingembre et coco
40 Min
Tropical smoothie bowl
15min
Couscous de légumes au lapin
1 Std.
Boisson au lait de soja, fraises et amandes
3h
Granité framboise-violette
2 godz. 15 min
Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette
45 Min
Bulots au court-bouillon
2h