
Appareils et accessoires
Chili con carne
Prép. 25min
Total 1h 50min
4 portions
Ingrédients
-
d'oignon (1 gros), coupé en quatre100 g
-
gousses d'ail4
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de viande de bœuf hachée à 5% de MG500 g
-
de poivron rouge (1), en cubes150 g
-
de tomates en cubes150 g
-
de tomates pelées400 g
-
d'eau150 g
-
de cumin en poudre2 c. à soupe
-
de cannelle en poudre2 c. à café
-
de quatre-épices1 c. à café
-
d'origan déshydraté2 c. à café
-
de piment en poudre1 pincée
-
de haricots rouges en conserve égouttés250 g
-
du sel
-
du poivre moulu
Infos nut. par 1 portion
Calories
414 kcal /
1723 kJ
Protides
27 g
Lipides
23 g
Glucides
19 g
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France
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