Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 citron vert non traité, zeste et jus
- 160 g de chair de papaye (1/2 papaye env.), coupée en morceaux
- 350 g d'eau
- ½ cube de bouillon de volaille
- 1 c. à soupe de fécule de maïs, type Maïzena®
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 450 g de carottes, en tagliatelles
- quelques feuilles de basilic frais
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 933 kJ / 222 kcal
- Protides
- 31 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 2 g
Recettes alternatives
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45min
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
35min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Risotto au poulet et aux artichauts
35min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1h 40min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min