Appareils et accessoires
Vellutata di verdure e pesce al vapore
Prép. 15min
Total 40min
6 porzioni
Ingrédients
-
25 - 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
2 filetti di pesce bianco2 filetti di orata
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
4 g
Calories
465 kJ /
111 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.6 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Menù di primavera
13 Recettes
Italie
Italie
Primavera con Bimby
15 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo
1 godz. 30 min
Vellutata di piselli con palline di ricotta
50 min
Crema di verdure e polpette di tacchino (TM6)
1 godz.
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
40 min
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille (TM6)
1 godz. 5 min
Vellutata di verdure
40 min
Vellutata di zucca e patate con merluzzo all'arancia
1 godz. 50 min
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1 godz.
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1 godz.
Crema di lenticchie, crostini e lardo
3 godz. 30 min
Crema di verdure, pollo con salsa supreme e carote novelle (per 2 persone)
55 min
Vellutata di riciclo
50 min