Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 pommes granny-smith
- le jus d'un citron jaune
- 50 g d'oignon coupé en deux
- 50 g d'échalotes
- 1 concombre coupé en tronçons
- 10 g d'huile d'olive
- 6 brins de coriandre fraîche et quelques feuilles pour la finition
- quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- du sel
- du poivre moulu
- 2 tomates épépinées et détaillées en dés
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 134 kcal / 574 kJ
- Protides
- 2 g
- Lipides
- 2 g
- Glucides
- 27 g
- Fibre
- 6 g
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