Versions compatibles
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g de carottes
- 400 g de petites courgettes, non épluchées
- 500 g d'eau
- 1 ½ c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à soupe de jus de citron
- sel, à discrétion
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 263 kJ / 63 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 2.8 g
Recettes alternatives
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Gratin de chou-fleur
55 Min
Omelette aux pommes de terre
30 phút
Légumes farcis
1ωρ. 20 λεπτ.
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45 Min
Ratatouille
40 Min
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 phút
Poireaux gratinés à la béchamel
1 Std. 15 Min
Poêlée de légumes verts
10 phút
Papillote de turbot aux petits légumes
1 Std. 15 Min
Légumes au curry
1h