![Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide) Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5779c633-b651-477b-b720-5929574b2270/Derivates/3a98c6b7-710a-4f6e-86de-69066f62bbf6.jpg)
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Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La glace au yaourt (à faire la veille)
- 250 g de yaourt nature 0% de MG
- 30 g de figues sèches
Les figues à la cardamome
- 1500 g d'eau
- 10 g de jus de citron
- 2 gousses de cardamome, les graines uniquement
- 2 figues fraîches (160 g environ)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 594 kJ / 139.5 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 26.5 g
- Lipides
- 0.5 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 76 mg
Recettes alternatives
Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote
1h 20min
Compote poire-fenouil à l'anis étoilé (Pour les grands et les tout-petits)
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Sous-vide côte de bœuf, désossée
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Sous-vide poisson gras, avec ou sans peau (saumon)
1h 5min
Sorbet fraise-rhubarbe, coulis de fraises, meringues
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Carpaccio de bœuf, crudités et émulsion à la mangue
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Glace au yaourt et à la menthe
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Sorbet banane et citron vert
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