Houmous de betterave
TM31 TM5 TM6

Houmous de betterave

Ingrédients

  • 1 gousse d'ail
  • 400 g de betterave cuite, coupée en morceaux
  • 265 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • 25 g de jus de citron
  • 150 g de yaourt à la grecque
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Infos nut.
par 1 portion
Calories
435 kJ / 104 kcal
Protides
4 g
Glucides
9 g
Lipides
6 g
Cholestérol
5 mg
Fibre
3 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 5000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer