Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 γρ. κεχρί, αποφλοιωμένο
- 650 γρ. νερό
- 20 - 35 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1931.1 kJ / 459.8 kcal
- Protides
- 11.2 g
- Glucides
- 67.4 g
- Lipides
- 15.2 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 377.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Καστανό ρύζι
40min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Γάλα από φιστίκια κάσιους
Ninguna valoración
Σπελτ
Ninguna valoración
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Πλιγούρι
35 Min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Ninguna valoración
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4h
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h