Appareils et accessoires
Légumes secs moulus
Prép. 5min
Total 5min
100 g
Ingrédients
-
100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Sodium
6 mg
Protides
24 g
Calories
1306 kJ /
312 kcal
Lipides
2 g
Fibre
17 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
41 g
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