Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de filet de poulet, coupé en lanières
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 2 c. à café de sel
- 100 g de poivron rouge, coupé en lanières (1 x 4 cm)
- 1 ciboule, ciselée
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 4 œufs
- 60 g de lait
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé, et un peu pour la finition
- ½ c. à café de poivre moulu
- 50 g de tomates cerise, coupées en deux
- 500 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1065 kJ / 254.8 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 2.8 g
- Lipides
- 13.5 g
- Graisses saturées
- 5.8 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 1041.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salade vosgienne
45min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1h
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45min
Papillotes de poulet, tomate et mozarella
35min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35min
Omelette jambon-épinards
35min
Gratin de pâtes au chèvre
40min
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40min
Salade de tomates, crème au basilic
25min
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
1h 10min