
Appareils et accessoires
Houmous
Prép. 5min
Total 10min
8 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail
-
250 g de pois chiches en conserve égouttés
-
40 g d'huile de sésame
-
40 g d'huile d'olive
-
50 g de jus de citron
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de paprika en poudre
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu à ajuster en fonction des goûts
Infos nut. par 1 portion
Calories
134.3 kcal /
562 kJ
Protides
2.3 g
Lipides
10.8 g
Glucides
7.9 g
Fibre
2.1 g
Graisses saturées
1.5 g
Sodium
357.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Le printemps au quotidien
16 Recettes
France
France

Tartinades apéritives
13 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Houmous de betterave
15min
Guacamole
5min
Houmous de betterave
13h 35min
Tzatziki
15min
Tzatziki
3h 5min
Houmous
3h 30min
Falafels au four
40min
Houmous au citron
5min
Caviar d'aubergine "express"
20min
Dahl de lentilles corail aux épinards
35min
Houmous de courgette
10min
Houmous classique ou à la betterave
10min