Houmous
TM5 TM6

Houmous

Ingrédients

  • 2 gousses d'ail
  • 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • 40 g d'huile de sésame
  • 40 g d'huile d'olive
  • 50 g de jus de citron
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 pincée de poivre de Cayenne, à ajuster en fonction des goûts

Infos nut.
par 1 portion
Calories
570 kJ / 137 kcal
Protides
3 g
Glucides
6.5 g
Lipides
10.9 g

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