Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Houmous feta et roquette
Prép. 5min
Total 10min
6 portions
Ingrédients
-
de roquette20 g
-
d'ail1 gousse
-
de pois chiches en conserve égouttés260 g
-
de tahini50 g
-
d'huile d'olive15 g
-
de sel2 pincées
-
de poivre fraîchement moulu2 pincées
-
de feta coupée en morceaux60 g
-
d'huile de noisette20 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
196.3 kcal /
819.2 kJ
Protides
6.8 g
Lipides
13.2 g
Glucides
11.7 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
2 g
Sodium
334.7 mg
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Thermomix® et moi n°37
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France
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