Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g d'amandes décortiquées
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 150 g de pommes de terre, en morceaux
- 400 g de carottes, en morceaux
- 1 pincée de poivre moulu
- 10 g huile de sésame
- 20 g d'huile d'olive
- ½ cube de bouillon
- 1 tige de citronnelle fraîche, écrasée
- 600 g d'eau
- 40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
- 40 g de purée d'amande
- 1 c. à café de graines de sésame noir
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1062.9 kJ / 254.1 kcal
- Protides
- 6.4 g
- Glucides
- 20.1 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 1.9 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 454.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55 Min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 Min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50min
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1h 5 min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 Min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30min
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
50min
Soupe hongroise aux champignons
30min
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40 min
Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète
30min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45 Min