Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g d'amandes décortiquées
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 150 g de pommes de terre, en morceaux
- 400 g de carottes, en morceaux
- 1 pincée de poivre moulu
- 10 g huile de sésame
- 20 g d'huile d'olive
- ½ cube de bouillon
- 1 tige de citronnelle fraîche, écrasée
- 600 g d'eau
- 40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
- 40 g de purée d'amande
- 1 c. à café de graines de sésame noir
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1062.9 kJ / 254.1 kcal
- Protides
- 6.4 g
- Glucides
- 20.1 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 1.9 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 454.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1h 5min
Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais
1h
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40min
Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète
30min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30min
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
50 Min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 Min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min