Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs

Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs

3.8 15 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

d'oignon coupé en quatre
100 g
d'huile d'olive
4 c. à soupe
de romarin frais équeutés
2 brins
de poulet en morceaux
600 g
le jus de 2 oranges
orange en tranches
1
de fenouil en lamelles
300 g
d'eau
1000 g
de riz
200 g
de raisins secs
30 g
du sel
du poivre moulu

Infos nut. par 1 portion

Calories 474 kcal / 1983 kJ

Protides 36 g

Lipides 13 g

Glucides 50 g

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