Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 γρ. ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο, σε κομμάτια
- 60 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 20 - 25 γρ. μαϊντανό, φρέσκο
- 6 αυγά
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κολοκυθάκια, σε κομμάτια
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια
- 500 γρ. νερό
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 848 kJ / 203 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 13 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 min.
Smoothie με πορτοκάλι
5 min
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Pas d’évaluation
Χορτοφαγική πίτσα
Pas d’évaluation
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 min.
Χριστουγεννιάτικος ψητός μπακαλιάρος (Πορτογαλία)
1 Std. 15 Min
Ζελέ με εσπεριδοειδή, ανανά και κρέμα πιπεριού
1h 50min
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10 min
Σορμπέ εσπεριδοειδών με άρωμα δυόσμου
Pas d’évaluation
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1u. 10min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 Min