Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- beurre pour le plat
Le crumble
- 100 g de beurre coupé en morceaux
- 80 g de sucre roux
- 150 g de farine de blé
- 1 zeste de citron jaune
- 1 pincée de sel
La garniture
- 200 g de mangue en morceaux
- 200 g de kiwis en morceaux
- 200 g d'ananas frais en morceaux
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 40 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 346.5 kcal / 1449.9 kJ
- Protides
- 3.6 g
- Lipides
- 14.1 g
- Glucides
- 54 g
- Fibre
- 3.1 g
- Graisses saturées
- 8.7 g
- Sodium
- 32.5 mg
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