Miniclafoutis de légumes

Miniclafoutis de légumes

4.4 19 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

11 pièces

Ingrédients

carotte coupée en tronçons (5 cm)
1
courgette (fine taille)
½
oignon rouge
½
de poivron rouge coupé en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
50 g
de basilic frais
4 feuilles
de fromage de chèvre en bûche
50 g
de crème liquide 35% m.g.
50 g
œuf
1
d'origan déshydraté
½ c. à café
de sel
2 pincées
de poivre moulu
2 pincées

Infos nut. par 1 pièce

Calories 46.1 kcal / 193 kJ

Protides 1.9 g

Lipides 3.5 g

Glucides 1.8 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 2.1 g

Sodium 58.7 mg

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