Lembas de la Terre du Milieu

Lembas de la Terre du Milieu

4.0 5 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

15 pièces

Ingrédients

70 g de parmesan, coupé en morceaux
½ c. à café d'origan déshydraté
1 brin de romarin frais effeuillé
100 g de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail
50 g de farine de sarrasin
50 g de poudre d'amande
1 pincée de cardamome en poudre
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
120 g de beurre mou en morceaux
40 g d'eau
15 feuilles de bananier (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 220.9 mg

Protides 3.6 g

Calories 549.3 kJ / 131.3 kcal

Lipides 9.5 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 8.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Films cultes - le cinéma dans l'assiette ! 18 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2h 25min

Poulet au citron et riz

45min

Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes

1h 25min

Mapo bœuf et tofu

35min

One pot de blé, poulet et curry

30min

Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

35min

Épices pour BBQ

5min

Œuf cocotte aux petits pois et jambon

30min

Bretzel aux 3 fromages

1h 5min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40min

Enchiladas au bœuf haché, haricots rouges et cheddar

30min

Baos au poulet et curry

4h 40min