Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1.8 28 évaluations
Prép. 15min
Total 1h
4 portions

Ingrédients

  • beurre pour le moule
  • 2 c. à soupe d'amandes en poudre
  • 20 g de sucre en poudre
  • 1 c. à café cannelle en poudre
  • 500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
  • 50 g de lait demi-écrémé
  • 50 g de poudre de protéine
  • 1 œuf
  • 2 c. à café de sucre vanillé
  • 150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
  • mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Sodium 510.5 mg
Protides 24.9 g
Calories 1136.3 kJ / 271.6 kcal
Lipides 9.7 g
Fibre 1.8 g
Graisses saturées 3.2 g
Glucides 21.3 g

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