Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- beurre, pour le moule
- 2 c. à soupe d'amandes en poudre
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature, à faible teneur en matières grasses
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé
- 150 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)
- mélange de fruits rouges, frais, pour la finition
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1136.3 kJ / 271.6 kcal
- Protides
- 24.9 g
- Glucides
- 21.3 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 510.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pain fenouil tressé
Pas d’évaluation
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5 min
Petits gâteaux vapeur aux poires et au sirop d'érable
35 Min
Cake à la betterave et aux fruits secs
1h 35 min
Cookies aux peaux de banane
1h 10min
Petits moelleux pistache, glaçage chocolat
45min
Pommes de terre rissolées
20 min
Gaufres, sauce au chocolat
Pas d’évaluation
Roulé de crêpe au chocolat (FR)
30min
Pain brioché sans gluten
2 Std. 50 Min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1h
Brioches suisses aux pépites de chocolat
7h 5min