Granola d'automne

3.9 8 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

1 bocal

Ingrédients

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bocal

Sodium 966.9 mg

Protides 83.8 g

Calories 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Lipides 170.5 g

Fibre 57.4 g

Graisses saturées 18.4 g

Glucides 328.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Desserts et gourmandises d'automne 8 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

30 Min

Bread cakes à la farine de coco

45 Min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 Min

Achards de légumes

40 Min

Ravioles aux champignons et aux châtaignes

1 Std. 15 Min

Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel

20 Min

Papillotes de riz gluant à la coco et banane

14 Std.

Muffins romarin et ail

1 Std. 15 Min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 Min

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

4 Std. 35 Min

Salade de poulpe et de poivrons

2 Std.

Tatin d'oignons à la moutarde

2 Std. 20 Min