Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

3.1 22 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g d'eau
4 cuisses de poulet

4 filets de poitrine de poulet
6 pincées de sel fin selon votre goût
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
2 pincées de coriandre moulue
2 pincées de cumin en poudre
1 pincée de poivre de Jamaique moulu
10 - 15 pruneaux, secs, dénoyautés
8 figues séchées
250 g de semoule de blé
50 - 100 g de raisins
60 g de miel selon votre goût
50 g d'amandes

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 48 g

Calories 3560 kJ / 851 kcal

Lipides 15 g

Glucides 131 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs du Maroc 10 Recettes
Benelux

Saveurs du Maroc 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Polenta et sa sauce crémeuse aux champignons

50min

Lasagnes classiques

2h 5min

Farfalle asperges, lardons et safran

35min

Riz aux fruits de mer

1h 15min

Quiche aux poireaux

1h 45min

Porridge aux fruits frais

15min

Minestrone

45min

Soupe aux nouilles

35min

Smoothie énergétique

10min

Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines

1h 40min

Rösti bernois

40min

Salade arc-en-ciel expresse

10min