Appareils et accessoires
Papillote de barbue aux petits légumes, sauce au safran
Prép. 30min
Total 1h 15min
4 portions
Ingrédients
-
4 filets de barbue
-
24 coques fraîches, préalablement dégorgées
-
5 branches de thym citron
-
400 g de chou romanesco détaillé en fleurons
-
500 g d'eau
-
30 g de sucre en poudre
-
100 g de beurre coupé en morceaux
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
550 g de carottes coupées en rondelles (5 mm)
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'échalotes
-
100 g de vin blanc sec
-
1 dose de safran
-
20 g de crème liquide 30-40% m.g.
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
442 mg
Protides
37.5 g
Calories
2053.8 kJ /
491.8 kcal
Lipides
27 g
Fibre
6.5 g
Graisses saturées
14.8 g
Glucides
21.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Poissons & fruits de mer
113 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Poireaux, betteraves et truite fumée, crumble paprika
1h 10min
Lieu pané, fèves et tomates séchées
55min
Filet de dorade grise à la normande
1h
Papillote de bar aux légumes, sauce vin rouge
55min
Bar et topinambours rôtis, purée de panais
1h 30min
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55min
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1h
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Raie aux câpres
45min
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1h 15min
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min