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Poulet au citron vert, figues et mozzarella
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g d'eau tiède
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de graines de couscous
- 250 g de mozzarella en tranches épaisses
- 500 g de filets de poulet en tranches
- 8 figues fraîches coupées en deux
- le zeste d'un citron vert non traité râpé
- 500 g d'eau
- 50 g d'amandes effilées grillées
- 1 filet d'huile d'olive
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 691 kcal / 2891 kJ
- Protides
- 47 g
- Lipides
- 38 g
- Glucides
- 37 g
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