Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
300 g de chou rouge coupé en morceaux
-
100 g de pomme coupée en morceaux
-
40 g d'échalotes coupées en deux
-
5 brins de coriandre fraîche équeutés
-
25 g d'huile d'olive
-
10 g de vinaigre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts, et ½ c. à café
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1200 g d'eau
-
200 g de boulgour
-
4 œufs
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
195.5 mg
Protides
14.5 g
Calories
1496 kJ /
356 kcal
Lipides
13.8 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
40.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°28
47 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de radis, carottes et coriandre
15min
Salade de carottes râpées
10min
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
20min
Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet
55min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35min
Rémoulade de radis noir au yaourt
15min
Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc
55min
Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage
25min
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35min
Carottes râpées à la marocaine
10min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min