Skip to main content Recherche
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
3.3 47 évaluations
Prép. 20min
Total 40min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 2 avocats mûrs, en morceaux
  • 2 yaourts nature veloutés
  • 2 de coriandre fraîche
  • du poivre moulu
  • du sel
  • 1000 g d'eau
  • 250 g de riz basmati
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • 500 g de haricots verts frais ou surgelés
  • gomasio
  • 2 oignons verts, ciselés
  • 4 brins de coriandre fraîche

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 13 g
Calories 1983 kJ / 474 kcal
Lipides 18 g
Glucides 60 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Riz sauté aux épices et champignons

2.7(85)

45min

Gratin de patate douce et émincé de soja

3.6(20)

45min

Spaghetti à la crème d'aubergine

3.8(128)

40min

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0(33)

40min

Potée de haricots fumés

4.3(60)

30min

Pommes de terre au curry

2.9(65)

55min

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

4.3(87)

45min

Blanquette de légumes

4.2(51)

55min

Pâtes aux asperges et pesto

4.2(96)

45min

Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)

4.1(131)

50min

Salade de quinoa et haricots verts

4.3(97)

30min

Chakchouka multicolore

4.3(126)

35min