Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 bunch baby carrot tops only (approx. 30 g)
- water, to soak
- 80 g pepitas
- 100 g almonds or nuts of choice
- 2 garlic cloves
- 150 g extra virgin olive oil, plus extra to cover
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- ½ lemon, juice only, to taste
- 2 pinches ground black pepper
- Infos nut.
- par 490 g
- Calories
- 11269.4 kJ / 2693.5 kcal
- Protides
- 75.2 g
- Glucides
- 39.7 g
- Lipides
- 258.5 g
- Graisses saturées
- 47 g
- Fibre
- 19.3 g
- Sodium
- 1124.1 mg
Recettes alternatives
Coconut Yoghurt
19h 15min
Rosemary and sea salt crackers
35min
Cauliflower hummus with green vegetables
1 Std.
Dukkah
10min
Whey bread with soft cheese (TM6)
13ωρ. 15 λεπτ.
Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)
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Five seed energy bars
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Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
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Natural yoghurt (mixing bowl method)
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