Appareils et accessoires
Mijoté de lapin et purée de patate douce
Prép. 15min
Total 1h 5min
6 portions
Ingrédients
-
35 g d'huile d'olive
-
200 g de poireau coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de carottes coupées en cubes (environ 1,5 cm)
-
50 g de branche de céleri coupée en morceaux (environ 1 cm)
-
600 g de viande de lapin, en morceaux
-
100 g d'eau
-
15 g de farine de blé
-
200 g de navets coupés en cubes (environ 1,5 cm)
-
200 g de chou frisé coupé en morceaux
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 bouquet garni (voir "Conseil(s)")
-
500 g de patates douces coupées en morceaux (1,5 cm)
-
500 g de haricots blancs en boîte
-
1 ¼ c. à café de sel
-
5 cm de curcuma frais coupé en tranches
-
300 g de petits pois, frais ou surgelés
-
200 - 250 g de pleurotes coupées en morceaux
-
5 branches de thym frais effeuillées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1036.8 mg
Protides
33.8 g
Calories
2000 kJ /
478 kcal
Lipides
12.5 g
Fibre
14.2 g
Graisses saturées
2.7 g
Glucides
60 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recettes
France
France
Vive Pâques !
16 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4h 50min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30min
Velouté potimarron, boulgour avec carottes, brochettes poulet-chorizo et compotée pommes-cannelle
55min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min
Rôti de porc, chutney, légumes, purée de patates douces et sauce au vin
2h
Rouelle de veau aux carottes
50min
Cuisse de lapin, carottes et pruneaux
3h
Saumon mariné et purée de carotte
50min
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35min
Blanquette de veau et ses petits légumes
1h
Aiguillettes de canard et purée de potiron à l'orange
45min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min