Appareils et accessoires
Bruschetta aux champignons et légumes d'automne
Prép. 30min
Total 24h
24 pièces
Ingrédients
Le levain
-
50 g de levain (voir «Conseil(s)»)
-
100 g de farine à pain
-
100 g d'eau
La ciabatta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
400 g de farine à pain
-
10 g de sel
-
50 g de farine de blé (facultatif)
-
semoule de blé dur fine pour la plaque et le plan de travail
La garniture
-
1 citron jaune
-
250 g de noix de cajou trempées dans l'eau chaude pendant environ 1 heure
-
30 g de persil frais
-
70 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de moutarde
-
½ c. à café de paprika
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
3 gousses d'ail
-
200 g de poireau coupé en morceaux
-
200 g de fleurettes de brocoli
-
200 g de champignons frais coupés en morceaux
-
100 g de blette coupée en lanières
-
½ c. à café de piment séché en flocons
L'assemblage
-
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour les plaques et la ciabatta
-
2 gousses d'ail
-
30 g de cresson frais équeuté
-
½ citron jaune jus et zeste râpé
Niveau
difficile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
224.4 mg
Protides
5.7 g
Calories
969.6 kJ /
231.8 kcal
Lipides
12.8 g
Fibre
1.7 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
24.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
Coupes glacées champagne, meringue et pamplemousse confit
Pas d’évaluation
Feuilletés de butternut façon Wellington
1h 45min
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
15min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45min
Petits feuilletés végétariens
45min
Muffins romarin et ail
1h 15min
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1h 5min
Gratin de chou-fleur sans gluten
1h 10min