Appareils et accessoires
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
Prép. 20min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
Poulet rôti et sauce aux herbes
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
1 c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment séché en flocons (optionnel)
-
1 citron jaune (le zeste et 30 g de jus)
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de persil frais
-
10 g de feuilles de coriandre fraîche
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
60 g d'échalotes
Salade de haricots blancs au pesto de roquette
-
25 g de parmesan en morceaux
-
100 g de roquette
-
1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
20 g de jus de citron
-
40 g d'huile d'olive
-
30 g d'éclats d'amandes
-
100 g d'eau
-
800 g de haricots blancs en boîte rincés et égouttés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
55 g
Calories
2981 kJ /
712 kcal
Lipides
43 g
Fibre
5.8 g
Glucides
24 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les viandes avec le Sensor
46 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de thon, haricots et avocat
20 Min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1 Std.
Poulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35 Min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1 Std.
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 Min
Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto
55 Min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 Min
Poulet rôti et légumes au cidre
1 Std. 45 Min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 Min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 Min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40 Min