Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

4.3 47 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
4 portions

Ingrédients

  • 250 g d'eau
  • 30 d'huile d'olive
  • 500 g de fonds d'artichaut surgelés
  • 4 tranches de thon frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
  • 4 c. à soupe de pesto rouge
  • du sel
  • 2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®

Infos nut. par 1 portion

Calories 400 kcal / 1674 kJ
Protides 39 g
Lipides 13 g
Glucides 9 g

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