Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

4.5 32 évaluations

Prép. 15min

Total 20min

4 portions

Ingrédients

80 g de graines variées (tournesol, pignons de pin, courge…)
700 g de chair de pastèque sans pépins, en morceaux de 2 cm de côté, bien froids
20 g de vinaigre balsamique
10 feuilles de menthe fraîche
150 g de feta émiettée

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 11 g

Calories 1275 kJ / 305 kcal

Lipides 20 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Soupe pimentée au melon et au lait de coco

2 Std. 10 Min

Menu veggie - Gaspacho rouge au basilic

4 Std. 20 Min

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

25 Min

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

40 Min

Soupe froide de concombre au basilic

10 Min

Soupe froide de melon à l’anis, yaourt de brebis au miel

1 Std. 15 Min

Salade de riz noir, fraise et feta

1 Std.

Soupe de melon au basilic

2 Std. 15 Min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10 Min

Mousse au roquefort, poire et gingembre

2 Std. 20 Min

Gaspacho mangue-avocat

10 Min

Soupe froide de courgette à la grecque

2 Std. 15 Min