Appareils et accessoires
Salade de chou-rave et pois gourmands
Prép. 25min
Total 3h 45min
2 portions
Ingrédients
-
500 g d'eau
-
500 g de chou-rave coupé en bâtonnets (1 x 4 cm)
-
200 g de pois mange-tout
-
200 g de tomates cerise
-
1 échalote
-
¼ c. à café de cerfeuil, déshydraté3 brins de cerfeuil frais équeutés
-
1 petite orange (½ c. à café de zeste râpé et jus)
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de vin blanc
-
10 g de xylitol10 g d'érythritol
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
1 c. à café de moutarde
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
11 g
Calories
1305 kJ /
312 kcal
Lipides
15 g
Fibre
10.1 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40min
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35min
Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame
1h 5min
Poke bowl mauve
3h
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1h 10min
Asperges à la vinaigrette aux œufs
40min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45min
Salade de lentilles beluga
35min
Poireaux vinaigrette au miso
35min
Chou rouge aigre-doux
35min
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25min