
Appareils et accessoires
Salade de poulet, boulgour et clémentines
Prép. 15min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
le jus de 2 citrons jaunes
-
de sirop d'érable4 c. à soupe
-
d'huile d'olive et 1 filet9 c. à soupe
-
de graines de pavot2 c. à soupe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de filets de poulet épais400 g
-
de ras el-hanout1 c. à café
-
d'eau1000 g
-
de boulgour200 g
-
de clémentines en quartiers200 g
-
de feta en cubes200 g
-
de roquette100 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
776 kcal /
3246 kJ
Protides
36 g
Lipides
50 g
Glucides
49 g
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