Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
Prép. 10min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu
-
220 g de quinoa rincé
-
350 g d'eau
-
1 poivron rouge en petits morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
brins de coriandre fraîche ciselés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
9 g
Calories
1265 kJ /
301 kcal
Lipides
9 g
Glucides
43 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40min
One pot de riz à la tomate
30min
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30min
Chili de pois chiches
45min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Quinoasotto
35min