Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g d'avocats
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe d'épices à chili style mexicain, et 1 c. à café pour le guacamole
- du sel
- 60 g d'oignon
- 300 g de tomates (100 g coupées en quatre et 200 g en petits cubes)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g de viande de bœuf hachée
- 1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
- 8 tortillas de maïs
- 150 g de crème fraîche épaisse
- 100 g de fromage râpé
- quelques feuilles de coriandre fraîche
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 3443 kJ / 823 kcal
- Protides
- 34 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 61 g
Recettes alternatives
Poulet mariné et pain pita
2 Std. 50 Min
Poke bowl hawaïen
45 min.
Tortillas au poulet, sauce au yaourt et piment
40 min.
Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche
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Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1h
Salade Caesar light
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Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
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Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 min.
Fajitas
35 min.
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Salade thaïe au bœuf
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Boulettes de bœuf à l'italienne
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