Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
Ingrédients
-
de graines de couscous250 g
-
d'eau chaude250 g
-
sel
-
oignon coupé en quatre1
-
de persil frais4 brins
-
de viande de bœuf hachée à 5% m.g.500 g
-
de cumin en poudre1 c. à soupe
-
du poivre moulu
-
poivrons rouges en morceaux4
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de ras el-hanout1 c. à soupe
-
courgettes en rondelles de 3 mm2
-
d'eau500 g
-
de coriandre fraîchebrins
Infos nut. par 1 portions
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
France
Vous pourriez aussi aimer...
Chili con carne
50min
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1h
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min