Appareils et accessoires
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
Prép. 20min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
20 g de persil frais équeuté
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
-
2 cubes de bouillon de volaille
-
4 escalopes de poulet coupées en cubes
-
30 g de jus de citron
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates entières pelées au jus, coupées en morceaux2 tomates coupées en morceaux
-
100 g de poivron vert coupé en morceaux
-
600 g d'eau
-
220 g de riz
-
1 dose de safran
-
80 g de petits pois surgelés80 g de petits pois frais
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1296.3 mg
Protides
38.8 g
Calories
1970.8 kJ /
467.3 kcal
Lipides
8.8 g
Fibre
7.8 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
54 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°29
48 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45min
Cari poulet
45min
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min
Curry de bœuf coco et riz
1h 40min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1h
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1h 40min
Picadillo à la cubaine
50min
Mijoté de bœuf aux carottes
1h
Poulet à l'algérienne
40min