Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1400 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 350 g de pâtes sèches, type penne
- 10 g filet d'huile d'olive, et 1 filet pour les pâtes
- 2 gousses d'ail
- 150 g de courgette, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 15 g de feuilles de coriandre fraîche
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1
c. à café de bouillon de légumes en pâte
ou 1 cube de bouillon de légumes - 30 g de farine de blé
- 1 pincée de poivre moulu
- 300 g de crevettes cuites, décortiquées
- 120 g de côtes de blette, coupées en morceaux (0,5 cm)
- 50 g de cresson frais, équeuté (voir "Conseil(s)")
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2599 kJ / 616.5 kcal
- Protides
- 30.8 g
- Glucides
- 62 g
- Lipides
- 22.5 g
- Graisses saturées
- 11.5 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 1277.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50min
Gratin dauphinois aux cèpes
1h 30min
Virgin mojito à la fraise
15min
Minipizzas ourson
3 Std. 15 Min
Jus à la fraise
10min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Riz fondant aux légumes
25min
Curry de crevettes et riz basmati
30min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3 Std. 10 Min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 Min
Jus d'avocat aux dattes
5min