Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Également nécessaire
Thermomix® Friend
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
Ingrédients
-
800 g d'eau
-
½ c. à café de sel et 6 pincées
-
125 g de blé précuit
-
200 g de petits pois frais
-
400 g de haricot vert frais
-
400 g de filets de cabillaud
-
6 pincées de poivre moulu
-
4 brins de persil frais, équeutés
-
4 feuilles de basilic frais
-
4 brins de cerfeuil frais équeutés
-
200 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
1 c. à café de moutarde
-
15 g de jus de citron
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
France
Vous pourriez aussi aimer...
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40min
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
50min
Papillote d'églefin sauce satay
40min
Saumon sauce à l'aneth, brocoli et riz basmati - Crème au chocolat
40min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45min
Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps
1h 10min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1h 15min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40min
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45min
Poulet et ratatouille au romarin
40min