Appareils et accessoires
Pipirrana au calamar (salade andalouse)
Prép. 10min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
300 g de concombre détaillé en dés
-
6 pincées de sel
-
60 g d'oignon nouveau
-
½ piment vert frais (optionnel) à ajuster en fonction des goûts
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g de calamars coupés en lamelles
-
300 g de tomates détaillées en dés
-
200 g de poivron jaune détaillé en dés
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu
-
30 g de jus de citron
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1.5 mg
Protides
42.5 g
Calories
1370.8 kJ /
326.3 kcal
Lipides
12.3 g
Fibre
1676.3 g
Graisses saturées
2.3 g
Glucides
9.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°32
47 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1h 20min
Salade de restes de poulet et de kimchi
15min
Curry rouge de canard
1h 15min
Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)
1h
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50min
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
1h 50min
Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes
1h 30min
Poulet sauce mole verde
1h
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1h 35min
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
4h 30min
Dumplings aux épinards et coulis de tomates
1h
Rassolnik (soupe de cornichons)
1h 20min