Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pipirrana au calamar (salade andalouse)
Prép. 10min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
300 g de concombre détaillé en dés
-
6 pincées de sel
-
60 g d'oignon nouveau
-
½ piment vert frais (optionnel) à ajuster en fonction des goûts
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g de calamars coupés en lamelles
-
300 g de tomates détaillées en dés
-
200 g de poivron jaune détaillé en dés
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu
-
30 g de jus de citron
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1.5 mg
Protides
42.5 g
Calories
1370.8 kJ /
326.3 kcal
Lipides
12.3 g
Fibre
1676.3 g
Graisses saturées
2.3 g
Glucides
9.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°32
47 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de thon, haricots et avocat
20min
Chow mein aux crevettes
45min
Umami bowl
1h 15min
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30min
Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés
13h 20min
Salade de pâtes aux fonds d'artichaut
50min
Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert
45min
Salade inca
50min
Salade de restes de poulet et de kimchi
15min
Salade de haricots cannellini
10min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10min
Nouilles sautées asiatiques
30min