Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.4 23 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

4 portions

Ingrédients

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 622 mg

Protides 16.5 g

Calories 1431.8 kJ / 342.8 kcal

Lipides 19.8 g

Fibre 5.5 g

Graisses saturées 6.8 g

Glucides 22.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Autour des lentilles 15 Recettes
France

Thermomix® et moi n°35 46 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

1h 25min

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

30min

Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

1h

Muffins cheesy aux légumes d'été

30min

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

1h 30min

Crêpes indiennes à la farine de pois chiches

30min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

50min

Falafels de fèves

1h

Crêpes roses au houmous

35min

Quiche petits pois et carottes

3h 20min

Galettes d'épeautre aux carottes

50min

Galettes de quinoa aux légumes râpés

1h 5min