Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.4 23 évaluation

Prép. 5min

Total 45min

4 portions

Ingrédients

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 622 mg

Protides 16.5 g

Calories 1431.8 kJ / 342.8 kcal

Lipides 19.8 g

Fibre 5.5 g

Graisses saturées 6.8 g

Glucides 22.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Autour des lentilles 15 Recettes
France

Thermomix® et moi n°35 46 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30min

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1h 30min

Burger de pomme de terre aux épinards

Burger de pomme de terre aux épinards

35min

Crêpes aux épinards

Crêpes aux épinards

1h 25min

Quenelles de chou-fleur, sauce au kiwi

Quenelles de chou-fleur, sauce au kiwi

45min

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35min

Galettes d'épeautre aux carottes

Galettes d'épeautre aux carottes

50min

Steaks de quinoa aux haricots rouges

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1h 50min

Crêpes roses au houmous

Crêpes roses au houmous

35min

Brioche végétalienne aux fruits secs

Brioche végétalienne aux fruits secs

2h

Pizza aux patates douces

Pizza aux patates douces

1h 5min

Blinis de pois chiche et butternut

Blinis de pois chiche et butternut

55min