Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Jardinière de légumes
Prép. 15min
Total 40min
6 portions
Ingrédients
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d'oignons nouveaux100 g
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d'huile d'olive20 g
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de pousses d'épinards frais40 g
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d'eau400 g
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cube de bouillon de légumes1
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de carottes nouvelles coupées en morceaux400 g
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de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux300 g
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de petits pois frais écossés500 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Infos nut. par 1 portion
Calories
169.9 kcal /
710.7 kJ
Protides
6.6 g
Lipides
3.9 g
Glucides
28.7 g
Fibre
7.8 g
Graisses saturées
0.6 g
Sodium
137.8 mg
