Versions compatibles
Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 150 g di pane, preferibilmente raffermo, a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 avocado (1 a pezzi e 1 a fette)
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 3 uova
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe macinato
- 800 g di filetti di pesce bianco, senza pelle, a pezzi
- 1 limone, a fette
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protides
- 25.2 g
- Glucides
- 13.8 g
- Lipides
- 14.9 g
- Graisses saturées
- 2.8 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 464.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pere al vino rosso con crumble al cacao
2 Std.
Soufflé di pesce
1 Std.
Agnolotti burro e salvia
10u.
Risotto pere e Castelmagno
35 Min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 Min
Pane frattau
1 Std.
Tortini mandorle e more
55 Min
Frittelle di cavolo nero
30 Min
Orata con pesto allo zenzero
25 Min
Cheesecake al Prosecco
5 Std.
Gnocchi di broccoli
1 Std.
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 Min