Versions compatibles
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 400 g de cabillaud, coupés en morceaux
- 100 g de pain de mie blanc, en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 2 œuf
- du sel
- du poivre moulu
- 650 g d'eau
- 350 g de lait de coco
- 350 g de riz basmati
- 50 g de farine de blé
- 60 g de chapelure
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 25 g de jus de citron
- 100 g de beurre, en morceaux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 4267 kJ / 1019 kcal
- Protides
- 37 g
- Glucides
- 104 g
- Lipides
- 50 g
Recettes alternatives
Quiche aux épinards et au saumon
35 min
Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre
1h
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1h 10min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz
45min
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1h 30min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1 godz. 5 min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25 Min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min