Skip to main content Recherche
Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

Lieu jaune à la coriandre sauce vierge
3.8 17 évaluations
Prép. 15min
Total 30min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 4 filets de lieu jaune (500-600 g)
  • 1 citron jaune non traité
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 400 g de tomates détaillées en dés
  • 300 g d'eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 24.3 g
Calories 956 kJ / 228 kcal
Lipides 12 g
Glucides 5.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Légère & gourmande 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Plat : sole au beurre de grenade et purée de panais à l'anis

3.3(3)

1h

Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert

4.8(33)

25min

Marmite aux palourdes

4.7(35)

1h 50min

Lotte à la provençale

4.6(282)

50min

Cabillaud confit à l'huile d'olive (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 2)

4.2(12)

2h

Lotte vapeur façon tajine

4.7(180)

1h 45min

Cabillaud au beurre d'agrume

4.4(111)

55min

Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais

4.5(18)

1h 30min

Filet de bar, salsa artichaut et jus de palourdes

4.6(8)

50min

Tartare de bar

4.0(21)

10min

Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte

4.3(15)

45min

Tajine de lotte au citron confit

4.4(78)

1h 35min